روش های پیشگیری از حاملگی ناخواسته

انواع روش های جلوگیری از بارداری طبیعی

راه های طبیعی پیشگیری از حاملگی ناخواسته

این مقاله شامل روش های طبیعی جلوگیری از بارداری مزایا و معایب هر روش و بررسی احتمال بارداری ناخواسته و خطا در هر روش می باشد .

با وجود عوارض مختلفی که داروهای هورمونی بر روی بدن میگذارند ، شاید شما باید به فکر استفاده از روش های طبیعی جایگزین قرص باشید

بیشتر:

نزدیک شدن به سرطان سینه در زنانی که از قرص جلوگیری از بارداری استفاده می کنند

به چه روش‌هایی ، جلوگیری طبیعی گفته می‌شود ؟

راه‌های پیشگیری از بارداری که در آن از هیچ وسیله یا ابزار هورمونی ( مثل قرص ) و غیر هورمونی ( مثل کاندوم ) استفاده نشه ، روش های طبیعی جلوگیری از بارداری گفته میشه .

یادتون باشه که در صورت استفاده از راه های طبیعی جلوگیری از بارداری ناخواسته ، باز هم باید از کاندوم برای جلوگیری از ابتلا و انتقال بیماری های جنسی خاموش استفاده کنید .

بیشتر:

آیا خطرهای پنهان استفاده نکردن از کاندوم رو می پذیرید ؟

حالا انواع روش های جلوگیری از بارداری طبیعی رو با هم بخونیم :

تشخیص زمان تخمک گذاری و پرهیز از آمیزش جنسی در آن

در روش های طبیعی جلوگیری از بارداری به زنان آموزش داده میشود که دوره تخمک گذاری بدن خودشون رو که معمولا بین ۷ تا ۱۰ روز است ، تعیین کنند . در این مدت احتمال بارداری بسیار بیشتر از سایر روزهاست و باید از برقراری نزدیکی جنسی در این دوران تا جای ممکن خود داری بشه .

در این حالت زن با بررسی شرایط فیزیکی بدن خود ، به مرور زمان متوجه میشود که در چه روزی در حال تخمک گذاری هست و از رابطه ی جنسی در اون مدت دوری میکنه .

این روش هر خانمی نیاز به یاد داشت کردن روزانه تغییرات فیزیکی بدن دارد و باید بصورت روزانه این تغییرات رو یاد داشت برداری کند .

چگونگی تشخیص زمان تخمک گذاری از روی نشانه های ظاهری بدن زن

زنانی که عادت ماهانه ی آنها منظم است در طول یک دوره ، مراحل زیر را تجربه می کند :

  • ۳ تا ۷ روز پریود.

  • چند روز بعد از پریود که زن هیچ ترشحی در واژن یا رحم نمی بیند و حس نمی کند .

  • چند روز پر ترشح که زنان در آن مدت بوضوح ترشحات واژن را می بینند و حس می کنند و رفته رفته این مواد لغزنده بیشتر می شود که نشانه ی نزدیک شدن به زمان تخمک گذاری است .

  • بعد از تخمک گذاری ترشحات کم می شود و دمای بدن در صبحگاه هنگام بیدار شدن از خواب نسبت به سایر روزها بالاتر می رود و زن احساس خشکی در واژن می کند .

این پست رو برای اطلاعات بیشتر بخونید :

تعیین بهترین زمان بارداری در تخمک گذاری

روزهایی که احتمال بارداری زنان بالاست از زمانی شروع می شه که زن رطوبت و ترشح در واژن خود احساس می کند و تا زمانی ادامه پیدا می کند، این مقاله توسط سایت دوترکه نوشته شده برای دیدن مقالات بیشتر به سات مراجعه کنید، که این ترشحات خشک شده و همزمان در سه روز متوالی دمای صبحگاهی بدن در هنگام بیدار شدن از خواب نسبت به روزهای قبلی بالاتر می رود .

با تشخیص زمان تقریبی تخمک گذاری یک زن و عدم برقراری رابطه ی جنسی در این مدت ، می توان تا حدودی از بارداری ناخواسته جلوگیری کرد .

اگر عادت ماهانه زن منظم نباشد و چرخه ی قاعدگی در ماه های مختلف متغییر باشد ، استفاده از این روش پیشگیری طبیعی براحتی امکان پذیر نیست

مزایای این روش جلوگیری

۱-در صورت استفاده دقیق ، می تواند یک روش موثر برای جلوگیری از بارداری ناخواسته باشد .

۲-هیچ عوارضی بر روی سلامتی زن و شوهر ندارد .

۳-جایگزینی مناسب برای زنانی که نمی خواهند و یا نمی توانند از روش های هورمونی استفاده کنند .

۴-با هر دین و عقیده ای سازگار است. چرا که بعضی از افراد مذهبی بر این باور هستند که نباید با هیچ وسیله ای جلوی بارداری ناخواسته که خواسته ی خداست را گرفت .

۵-با بررسی های روزانه ، زن همیشه از وضعیت سلامتی خود با خبر می شود.

۶-زن و شوهر در این روش جلوگیری بیشتر با هم در ارتباط هستند و رابطه ی دو طرفه ی قوی تری شکل می گیرد .

۷-مرد نیز باید در این روش با زن هماهنگ باش

معایب این روش طبیعی پیشگیری از بارداری ناخواسته :

۱-هیچ محافظتی در مقابل بیماری های جنسی پنهان وجود ندارد .

۲-برای بسیاری از زنان اجرای مو به موی دستورالعمل تشخیص زمان تخمکگذاری کمی پیچیده است .

۳- نیاز به زمان برای یادگیری و افزایش مهارت دارد ( معمولا بین ۳ تا ۶ دوره ی عادت ماهانه ) .

۴-نیاز به انضباط و برنامه ریزی دقیق دارد تا هیچ نکته ی کوچکی از قلم نیافتد.

۵-مدت زمانی که زوجین باید از آمیزش جنسی دوری کنند ممکن است، ، این مقاله توسط سایت دوترکه نوشته شده برای دیدن مقالات بیشتر به سات مراجعه کنید،  برای بعضی از تازه ازدواج کرده ها بسیار مشکل و طاغت فرسا باشد . مثلا اگر شما در شش ماه اول عروسیتون باشید بعید به نظر می رسه که بتونید جلوی خودتون و یا شاداماد رو بگیرید که یک هفته نزدیکی جنسی نداشته باشه !

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *